腰の痛みがキタッー。なぜか春になると痛みが出る。
自身の健康に関してブログに書いておくと、やはり便利だね。 昨年も4月に腰痛になっていた。 以前はこの季節になるとベッドから起き上がれないくらいの痛みが発生していたんだけど「 ぶら下がり健康器 」にほぼ毎日ぶ…
日々のいろいろな体験・意見・備忘録ブログ
自身の健康に関してブログに書いておくと、やはり便利だね。 昨年も4月に腰痛になっていた。 以前はこの季節になるとベッドから起き上がれないくらいの痛みが発生していたんだけど「 ぶら下がり健康器 」にほぼ毎日ぶ…
欲しい!! 歯周病菌を自動チェックしてくれる電動歯ブラシが2020年にも発売。 小型で高性能なセンサーが低価格になったこともあって、 なんと電動歯ブラシにもセンサーが付いてカンタンに「歯周病」…
昨日の日経新聞(4/29)に 「 強直性脊椎炎(きょうちょくせい せきついえん) 」 が記事になっていた。潰瘍性大腸炎と同じ「 難病 」に指定されている病気だ。 多くは40才以下の若年層で発症する慢性炎症性…
んー、なんとGW前に 息子と集団登下校していた2年生の子がインフルエンザに罹ってしまったようだ。 学校単位でもかなりの数になるようで、せっかくのゴールデンウィークを寝て過ごす子どもも多いようだ。  …
医療業界もAIの活用が広がってきて、大腸のポリープ判定(がん)の正答率も高くなるようでうれしいね~。 大腸検査をしたことのある人は多いと思うけど、オイラも「 潰瘍性大腸炎 」だから最悪期は毎年…
3月20日に記事にした「 がん予防に必要なこと。現役医師が実践する食事法とは? 」に書いた「 間歇的断食 」なんだけど、オイラ自身が実践して良いと感じたものは追記していこうと思う。 「 間歇的…
先日、学術誌「British Journal of Anaesthesia」に掲載された記事によると、いままで知られていなかった痛みや不安をほとんど感じない2つの遺伝子変異を見つけたと発表した。  …
ガン予防の食事法「 間歇的断食 」を始めて3日目。 まだまだ効果などわかるレベルではないけど、すでに顔を洗うと頬のツルツルが実感できている。鼻は花粉症のせい?でガサガサになっているから、皮膚はボロボロ。まぁ…
きょうから「間歇(かんけつ)的断食」をスタート! いつまで続くかわからんけど。。。(苦笑) 3月20日に書いた記事「 がん予防に必要なこと。現役医師が実践する食事法とは?! 」にある通り、舌ガ…
「ガン」。 年を重ねると頭に浮かんでしまうコワい病気だよね。 現役の医師が片っ端から「ガン予防」に関する論文を読んで、導き出した答えは 1.細胞の質の劣化を食い止めて、細胞のガン…
また来た花粉症の季節。 オイラは症状がだいぶ軽くなったんだけど、お花見に行ったりすると相変わらずくしゃみと鼻水が止まらなくなる。ほんと泣けてくるよね。。。 調べてみたら、スギ花粉以外にもこんなに沢山の種類の…
うぎゃー、ベランダが黄色くなってるー!? なんだコレーーー? 雨が降ったあとに、なんで「黄色い粉」が浮き上がってくるんだぁ? なんか変な化学物質? 黄砂? もしや・・・「金(ゴールド)?」。 …
「ガン細胞には特有のにおいがある」 ガン患者が持つ特有の匂いがあるらしいから、少し調べてみた。 医療業界では知られた事実のようで、日本でも「がん探知犬」が悪性腫瘍の検出ができるとして訓練がされ…
風邪、花粉症の季節で、メガネをしている人の悩みと言えば、レンズの曇り。 拭いても拭いても曇るから、たまらんよね。。。 オイラもメガネしてるから分かるんだけど、とにかく拭くのがめんどくさい。 いくつかメガネが…
インドで有毒物を含んだ密造酒を飲んだ労働者150人以上が死亡したと発表。 入院している患者も200人を超え、重体患者は激しい嘔吐、胸部の激痛、呼吸困難などの症状が出ていて、深刻な容態が続いている。死者数はさ…
日本における死因のトップは、ご存知の通り「がん」。2位が心臓病で、3位が脳卒中。 心不全は、世界中で急増している病気で大きな問題になっているらしいね。しかも心不全の予後もそれほど改善されていな…